Munka és magánélet összehangolása, munka és család
| Feldolgozási idő (max.) | 15 óra |
| Elsajátítás módja | elearning |
| Kurzus elérhető | Azonnal |
Oktatóanyag díja egy összegben:
25.900 Ft (áfával)
Család és munka - kevés ideje jut az előbbire? Segítünk!
A munka és a család két fontos része az emberi életnek, amelyek a legnagyobb szervezőerővel bírnak. Összeegyeztetésük nehéz feladat, hiszen rengeteg olyan elvárás fogalmazódhat meg, amelyeket össze kell hangolni és ezek gyakran ütköznek egymással. Ezek az elvárások tartalmazzák az elvárt viselkedési mintákat, így rengeteg potenciális konfliktust hordoznak magukban.
Részletes leírás
Tematika és kulcsszavak
Az alábbi tananyag a munka és egyéb elfoglaltságok közbeni elakadásokra kínál időgazdálkodás alapú megoldást, mivel a munka- és a magánélet összehangolása gyakran az idővel való viszonyunk alkalmazott technikáinak fejlesztésén áll vagy bukik.
Tematika
- Időgazdálkodás, időmenedzselés
- Célok és a célok fontossági sorrendje: a rangsor
- Pomodoro- és Eisenhower-módszerek
- Tervezés
- Tevékenységnapló
- Időrablók
- Fontossági sorrend
- Kivitelezés/halogatás
- Nemet mondás
- Zavarások
- Íróasztal
- GTD - Get Things Done
- Single tasking üzemmód
- Multitasking üzemmód
- Multitasking negatív
- Multitasking pozitív
- Work-Life-Fun modell
Kulcsszavak
Időgazdálkodás, időmenedzsment, munka, család, időbeosztás, problémamegoldás, tevékenységek, prioritás, zavaró tényezők, single tasking, multitasking, get-things-done, work-life-fun
Kinek ajánljuk?
Freud szerint az egészség az a képességünk, amikor szeretünk és tudunk dolgozni. A munkahely és a magánélet kapcsolatát vizsgáló kutatások szerint a
- stressz-szint folyamatosan nő;
- a munkavállalók egyre hosszabb munkaidőben dolgoznak;
- a hosszabb betegállományok legfontosabb okaivá a stressz és a depresszió válik;
- a munkavállalók egyre magasabb százalékának legalább heti egyszer munkát kell hazavinnie;
- a munkavállalók egyre nagyobb százalékának nincs egyensúlyban a munkája és a magánélete.
Miért a Raabe eLearning?
A tanulás ennél egyszerűbb már nem is lehetne:
- Kattintson a "Kezdje el azonnal!" gombra!
- Töltse ki adatait a regisztrációhoz!
- Dőljön hátra és élvezze a bárhol, bármikor tanulás örömeit!
Képzési díj, tananyag feldolgozására rendelkezésre álló idő
A képzési díj és a kedvezményes képzési díj aktuális időszakban a honlapunkon megtalálható.
Fizetési mód és ütemezés: a képzés díját a jelentkezést követő 8 napon belül, egy összegben, bankkártyával vagy utalással kérjük rendezni.
A kurzus a regisztrációt követő 1 éven belül bármikor elkezdhető és befejezhető. A rendelkezésre álló idő leteltével megszűnik a tananyaghoz való hozzáférés.
Szükséges személyes adatok
Az alábbi személyes adatokat kérjük kötelezően: viselt név, születési név, születési hely és idő, anyja neve, legmagasabb iskolai végzettség, e-mail cím, telefonszám; költségviselő neve, címe és adószáma (ha a költségviselő nem magánszemély).
Nem kötelezően megadandó adatok: oktatási azonosítószám, lakcím, levelezési cím.
Fenti adatokat az adatvédelmi és adatkezelési tájékoztató szerint kezeljük és tároljuk az Fktv. 21. §-a értelmében a felnőttképzési szerződés (írásban vagy szóban történő) megkötésétől számított nyolcadik év utolsó napjáig.
Kapcsolat
Email: raabe@raabe.hu
A Raabe Klett Oktatási Tanácsadó és Kiadó Kft.
felnőttképzési nyilvántartási száma: B/2020/000955
az ügyfélszolgálat nyitvatartása:
1116 Budapest, Temesvár u. 20. I. épület 1. emelet
munkanapokon 7.30-15.30
Előrehaladás és zárás a Raabe eLearning rendszerben
A jelentkezést és fizetést követően a megadott e-mailcímre hozzáférést küldünk a távoktatási felülethez. (Amennyiben a levél nem érkezik meg, javasolt a Spam vagy a Törölt elemek mappát ellenőrizni.)
A távoktatási felület használatát rövid videó segítségével mutatjuk be.
A tanult ismeretekben való előrehaladást és a megértést önellenőrző teszt(ek) segíti(k). A képzés akkor számít befejezettnek, ha 100%-os az előrehaladás a tananyagban és a közbeiktatott önellenőrzés is sikeres.
A képzés elvégzéséről igazolást állítunk ki A pedagógus-továbbképzésről, a pedagógus-szakvizsgáról, valamint a továbbképzésben résztvevők juttatásairól és kedvezményeiről szóló 277/1997. (XII.22.) sz. Kormányrendelet 5. § 3. d) pontja értelmében: a hétévenkénti továbbképzés max. 25%-a teljesíthető többek között a 30 foglalkozási óránál rövidebb, nem akkreditált képzésben való részvétellel, amennyiben a képzési idő legalább az 5 órát eléri. Az igazolás a felhasználói fiókjából letölthető.
Amennyiben ezen felül szeretne Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszer (FAR) szerinti tanúsítványt is igényelni – online vagy papír alapon –, írja meg kérését e-mailen a regisztrációt követő 24 órán belül!
Elállás
Elearning tananyag vásárlásakor, amennyiben a vásárlástól számított 14 napon belül az elearning.raabe.hu felületén a kapott adatokkal belép, ehhez kapcsolódóan tudomásul veszi és elfogadja, hogy ezzel lemond elállási/felmondási jogáról. (45/2014. (II. 26.) Korm. rendelet 29. § (1) m).
