Munka és magánélet összehangolása, munka és család
Beszámítható kreditpont | 15 |
Képzés hossza | 15 óra |
Képzés típusa | elearning |
Képzés elérhető | Azonnal |
Oktatás díja egy összegben:
18.900 Ft (áfával)
Család és munka - kevés ideje jut az előbbire? Segítünk!
A munka és a család két fontos része az emberi életnek, amelyek a legnagyobb szervezőerővel bírnak. Összeegyeztetésük nehéz feladat, hiszen rengeteg olyan elvárás fogalmazódhat meg, amelyeket össze kell hangolni és ezek gyakran ütköznek egymással. Ezek az elvárások tartalmazzák az elvárt viselkedési mintákat, így rengeteg potenciális konfliktust hordoznak magukban.
Részletes leírás
Tematika és kulcsszavak
Az alábbi tananyag a munka és egyéb elfoglaltságok közbeni elakadásokra kínál időgazdálkodás alapú megoldást, mivel a munka- és a magánélet összehangolása gyakran az idővel való viszonyunk alkalmazott technikáinak fejlesztésén áll vagy bukik.
Tematika
- Időgazdálkodás, időmenedzselés
- Célok és a célok fontossági sorrendje: a rangsor
- Pomodoro- és Eisenhower-módszerek
- Tervezés
- Tevékenységnapló
- Időrablók
- Fontossági sorrend
- Kivitelezés/halogatás
- Nemet mondás
- Zavarások
- Íróasztal
- GTD - Get Things Done
- Single tasking üzemmód
- Multitasking üzemmód
- Multitasking negatív
- Multitasking pozitív
- Work-Life-Fun modell
Kulcsszavak
Időgazdálkodás, időmenedzsment, munka, család, időbeosztás, problémamegoldás, tevékenységek, prioritás, zavaró tényezők, single tasking, multitasking, get-things-done, work-life-fun
Beszámítható kreditpontok
Kinek ajánljuk?
Freud szerint az egészség az a képességünk, amikor szeretünk és tudunk dolgozni. A munkahely és a magánélet kapcsolatát vizsgáló kutatások szerint a
- stressz-szint folyamatosan nő;
- a munkavállalók egyre hosszabb munkaidőben dolgoznak;
- a hosszabb betegállományok legfontosabb okaivá a stressz és a depresszió válik;
- a munkavállalók egyre magasabb százalékának legalább heti egyszer munkát kell hazavinnie;
- a munkavállalók egyre nagyobb százalékának nincs egyensúlyban a munkája és a magánélete.
Miért a Raabe eLearning?
A tanulás ennél egyszerűbb már nem is lehetne:
- Kattintson a "Kezdje el azonnal!" gombra!
- Töltse ki adatait a regisztrációhoz!
- Dőljön hátra és élvezze a bárhol, bármikor tanulás örömeit!